My account
Recipe preparation
- 1Coupez vos kiwis en deux, puis épluchez-les. Coupez-les en petits morceaux. Épluchez et coupez en rondelles vos bananes. Rincez vos feuilles d’épinard. Ouvrez le couvercle et disposez la lame. Pesez 200 g d'épinards, ajoutez les kiwis épluchés et les rondelles de bananes dans le bol. Fermez le couvercle.
- 2Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 6 | Temperature 0°C | Minutes: 1
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 3Ouvrez le couvercle, versez dans des verres de service, dégustez votre smoothie.
Smoothie vert
Conseils du Chef
N'hésitez pas à opter pour d'autres légumes verts comme le chou kale, les feuilles de blettes, la roquette et bien d'autre encore ! Pour une consistance plus liquide n'hésitez pas à rajouter 30g de glaçons.
Moyen
Moins de 15 minutes
Boisson
Ingredients
- 5 kiwis
- 2 bananes
- 200 g d’épinards frais
Recipe preparation
- 1Coupez vos kiwis en deux, puis épluchez-les. Coupez-les en petits morceaux. Épluchez et coupez en rondelles vos bananes. Rincez vos feuilles d’épinard. Ouvrez le couvercle et disposez la lame. Pesez 200 g d'épinards, ajoutez les kiwis épluchés et les rondelles de bananes dans le bol. Fermez le couvercle.
- 2Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 6 | Temperature 0°C | Minutes: 1
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 3Ouvrez le couvercle, versez dans des verres de service, dégustez votre smoothie.
