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Recipe preparation
- 1Ouvrez le couvercle et disposez la lame. Ajoutez l'oignon pelé et coupé en 2, dans le bol. Fermez le couvercle.
- 2Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 5 | Secondes: 5
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 3Ouvrez le couvercle, et raclez les parois du bol à l’aide de la spatule. Ajoutez 1 c à soupe d'huile d’olive, dans le bol. Fermez le couvercle.
- 4Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 1 | Temperature 100°C | Minutes: 3
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 5Ouvrez le couvercle, pesez les 400g de lait de coco, ajoutez la 1/2 boite de concentré de tomates, la boite d'ananas et la moitié de son jus, la courgette coupée en rondelle, 1 c à soupe de gingembre, 1 c à soupe de curry. Fermez le couvercle.
- 6Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 1 | Temperature 90°C | Minutes: 25
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 7Émincez en gros dés les 4 escalopes. Ouvrez le couvercle, ajoutez-les dans le bol. Fermez le couvercle, bouchon de couvercle ouvert.
- 8Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 1 | Temperature 90°C | Minutes: 12
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 9Servez aussitôt.
Emincé de poulet à l’ananas
Conseils du Chef
Accompagnez l'émincé de poulet à l'ananas, d'un riz cantonnais, ou tout simplement d’un riz blanc.
Moyen
Moins d'1 heure
Plat principal
Ingredients
- 4 escalopes de poulet
- 1 boite d'ananas au sirop (morceaux)
- 1/2 boite de concentré de tomates (petite)
- 400 g de lait de coco
- 1 c. à soupe de gingembre poudre
- 2 c. à soupe rase curry
- 1 oignon
- 1 courgette
- 1 c. à soupe huile d'olive
- sel
- poivre
Recipe preparation
- 1Ouvrez le couvercle et disposez la lame. Ajoutez l'oignon pelé et coupé en 2, dans le bol. Fermez le couvercle.
- 2Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 5 | Secondes: 5
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 3Ouvrez le couvercle, et raclez les parois du bol à l’aide de la spatule. Ajoutez 1 c à soupe d'huile d’olive, dans le bol. Fermez le couvercle.
- 4Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 1 | Temperature 100°C | Minutes: 3
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 5Ouvrez le couvercle, pesez les 400g de lait de coco, ajoutez la 1/2 boite de concentré de tomates, la boite d'ananas et la moitié de son jus, la courgette coupée en rondelle, 1 c à soupe de gingembre, 1 c à soupe de curry. Fermez le couvercle.
- 6Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 1 | Temperature 90°C | Minutes: 25
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 7Émincez en gros dés les 4 escalopes. Ouvrez le couvercle, ajoutez-les dans le bol. Fermez le couvercle, bouchon de couvercle ouvert.
- 8Sélectionnez les réglages suivants:
Vitesse: 1 | Temperature 90°C | Minutes: 12
Appuyer sur Départ/Arrêt. - 9Servez aussitôt.
