Recipe preparation

  • 1Préparez tous les légumes. Les carottes : pelées et coupées en grosses rondelles épaisses à l'aide de l'accessoires râpe à légumes. Le fenouil : évidé et le cœur coupé en petits dés réguliers. Le chou-fleur : dépouillé de son cœur et de sa tige, coupez les fleurons et recoupez-les en petits morceaux réguliers. Ôtez le pied et la première peau épaisse du poireau en conservant du vert ; lavez-le pour enlever le sable puis coupez-le en deux dans le sens de la longueur, puis en fines demi rondelles. La pomme doit être enfin pelée, évidée et coupée en petits morceaux. Réservez tous les légumes séparément.
  • 2Ouvrez le couvercle et disposez la lame. Ajoutez le gingembre pelé, l'oignon, l'ail, préalablement coupés en morceaux, dans le bol. Fermez le couvercle.
  • 3Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 5 | Secondes: 5
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 4Ouvrez le couvercle, raclez les parois du bol à l'aide de la spatule. Pesez les 20g d’huile d'olive. Fermez le couvercle.
  • 5Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Temperature 120°C | Minutes: 3
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 6Ouvrez le couvercle, ajoutez le poireau coupé en rondelles et les petits dés de fenouil. Fermez le couvercle.
  • 7Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Temperature 120°C | Minutes: 3
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 8Ouvrez le couvercle, raclez les parois du bol à l'aide de la spatule. Ajoutez les carottes coupées en rondelles, et la c à s de curry. Fermez le couvercle.
  • 9Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Temperature 120°C | Minutes: 1 | Secondes: 30
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 10Ouvrez le couvercle, pesez les 250g d'eau. Ajoutez les morceaux de chou-fleur. Salez et poivrez à votre convenance. Fermez le couvercle.
  • 11Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 1 | Temperature 100°C | Minutes: 15
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 12Ouvrez le couvercle, pesez les 100g de petits pois, ajoutez les petits morceaux de pomme Granny smith. Fermez le couvercle.
  • 13Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 1 | Temperature 100°C | Minutes: 10
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 14Ouvrez le couvercle, pesez les 60g de la crème de coco, appuyez sur tare, pesez les 20g de beurre. Fermez le couvercle.
  • 15Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Secondes: 15
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 16Ouvrez le couvercle, versez le curry de légumes, dans un plat, et servez chaud.

Curry de légumes

Conseils du Chef

Servez le curry de légumes avec du riz blanc.
Moyen
Moins d'1 heure
Plat principal
Réalisé avec I-GeniMix

Recipe preparation

  • 1Préparez tous les légumes. Les carottes : pelées et coupées en grosses rondelles épaisses à l'aide de l'accessoires râpe à légumes. Le fenouil : évidé et le cœur coupé en petits dés réguliers. Le chou-fleur : dépouillé de son cœur et de sa tige, coupez les fleurons et recoupez-les en petits morceaux réguliers. Ôtez le pied et la première peau épaisse du poireau en conservant du vert ; lavez-le pour enlever le sable puis coupez-le en deux dans le sens de la longueur, puis en fines demi rondelles. La pomme doit être enfin pelée, évidée et coupée en petits morceaux. Réservez tous les légumes séparément.
  • 2Ouvrez le couvercle et disposez la lame. Ajoutez le gingembre pelé, l'oignon, l'ail, préalablement coupés en morceaux, dans le bol. Fermez le couvercle.
  • 3Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 5 | Secondes: 5
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 4Ouvrez le couvercle, raclez les parois du bol à l'aide de la spatule. Pesez les 20g d’huile d'olive. Fermez le couvercle.
  • 5Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Temperature 120°C | Minutes: 3
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 6Ouvrez le couvercle, ajoutez le poireau coupé en rondelles et les petits dés de fenouil. Fermez le couvercle.
  • 7Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Temperature 120°C | Minutes: 3
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 8Ouvrez le couvercle, raclez les parois du bol à l'aide de la spatule. Ajoutez les carottes coupées en rondelles, et la c à s de curry. Fermez le couvercle.
  • 9Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Temperature 120°C | Minutes: 1 | Secondes: 30
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 10Ouvrez le couvercle, pesez les 250g d'eau. Ajoutez les morceaux de chou-fleur. Salez et poivrez à votre convenance. Fermez le couvercle.
  • 11Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 1 | Temperature 100°C | Minutes: 15
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 12Ouvrez le couvercle, pesez les 100g de petits pois, ajoutez les petits morceaux de pomme Granny smith. Fermez le couvercle.
  • 13Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 1 | Temperature 100°C | Minutes: 10
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  • 14Ouvrez le couvercle, pesez les 60g de la crème de coco, appuyez sur tare, pesez les 20g de beurre. Fermez le couvercle.
  • 15Sélectionnez les réglages suivants:
    Vitesse: 2 | Secondes: 15
    Appuyer sur Départ/Arrêt.
  • 16Ouvrez le couvercle, versez le curry de légumes, dans un plat, et servez chaud.

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