Recette couscous végétarien

Recipe preparation

  • 1Épluchez les légumes et coupez-les en tronçons. Pelez et émincez les oignons.
  • 2Faites-les revenir dans l’huile d’olive chaude en programmant le Couscook 2 heures sur Médium.
  • 3Saupoudrez de toutes les épices et mélangez. Diluez le concentré de tomate dans le bouillon. Ajoutez les carottes et les navets, couvrez les ingrédients de bouillon chaud. Mélangez.
  • 4Faites mijoter pendant 30 minutes. Ajoutez les courgettes et les pois chiches dans la cuve et versez la semoule de blé dans le panier vapeur.
  • 5Couvrez et faites cuire encore 25 minutes.
  • 6Pendant ce temps, faites gonfler les raisins secs, 15 minutes dans un bol rempli d’eau chaude, puis égouttez-les. Servez le couscous avec la semoule et décorez de coriandre fraîche.

Couscous végétarien

Moyen
Moins d'1 heure
Plat principal
Réalisé avec Couscook

Recipe preparation

  • 1Épluchez les légumes et coupez-les en tronçons. Pelez et émincez les oignons.
  • 2Faites-les revenir dans l’huile d’olive chaude en programmant le Couscook 2 heures sur Médium.
  • 3Saupoudrez de toutes les épices et mélangez. Diluez le concentré de tomate dans le bouillon. Ajoutez les carottes et les navets, couvrez les ingrédients de bouillon chaud. Mélangez.
  • 4Faites mijoter pendant 30 minutes. Ajoutez les courgettes et les pois chiches dans la cuve et versez la semoule de blé dans le panier vapeur.
  • 5Couvrez et faites cuire encore 25 minutes.
  • 6Pendant ce temps, faites gonfler les raisins secs, 15 minutes dans un bol rempli d’eau chaude, puis égouttez-les. Servez le couscous avec la semoule et décorez de coriandre fraîche.

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